Sport

Für sportliche Aktivitäten im Zusammenhang mit dem Meer gibt es Segelschulen: " Club del Mare" mit Kursen für Kinder von 6 bis 12 Jahren, für Jungendliche von 12 bis 18 Jahren und Erwachsene.

Windsurfen, Fly-Surfen, Kanu fahren, Schwimmen und Wasserski fahren, Segeln, Tauchen, um spannende und lebensreiche Meerestiefen zu entdecken, dazu gibt es auch die Möglichkeit zur Unterwasserjagd: "Diano Sub".

Mountainbiking, Radfahren, Tennis, Bocciafeld, Softball, Baseball, Reitschule (Reitstall von San Remo), Golf (18 Loch Platz in San Remo). Und es gibt auch abenteuerlichere Sportarten wie das spannende Bungee-Jumping von der Brücke von Loreto in der Nähe von Triora und das Freeclimbing auf den Felsen bei Verdeggia.

Speziell für Radfahrer
Eindrucksvoll für alle, die das Mountainbike bevorzugen, sind Fahrten über Gebirgshügel, von leichten Ausflügen, in mitten von Buchen und Pinienwäldern, bis hin zu steilen Abfahrten für die Abenteuerlustigsten. Zahlreiche organisierte Gruppen, in allen Gegenden verteilt, geben sowohl spezifische Auskünfte über Wegstrecken und Ausflüge als auch über den Verleih von Fahrräder und Mountainbikes. Auf den Spuren der Profis finden hier auch Amateure das ideale Ambiente für lange Fahrradausflüge, begleitet von den herrlichen Farben des Meeres und der wunderbaren Natur des Landesinneren.

Nordic walking
ist eine fantastische Sportart, die an der frischen Luft betrieben wird, ein sanftes Training, das die Entwicklung von Ausdauer, Kraft und Fitness fördert. Es besteht aus Wandern, Springen und Übungen mit speziellen Stöcken. Es bezieht alle Muskeln des Körpers mit ein: außer den Beinen werden die Schultern und die Brust gestärkt, die Körperhaltung wird verbessert, es werden Probleme mit dem Rücken und den Halswirbeln vorgebeugt und geheilt... Es ist eine einfache Möglichkeit die eigene Kondition zu verbessern ohne die Gelenke zu stark zu beanspruchen und für alle Altersgruppen geeignet. Unser herrlicher Strand und unser schönes Landesinnere sind die perfekte Umgebung für das Nordic Walking, das immer mehr Liebhaber aus ganz Europa anzieht!